בחרתם את הצבעים השולטים (כן, ברור שהתרחקתם מהוורוד והתכלת הבנאליים, נכון?), מצאתם נושא שולט, ואפילו בחרתם את העריסה המושלמת. חדר התינוק שלכם קורם עור וגידים, והחלום שלכם מתממש, ממש מול עיניכם. תאורה היא מרכיב חשוב בעיצוב חדר תינוק, אבל כשמדובר בתכנון נכון שלו, מרבית ההורים עדיין שרויים בחשכת חוסר המידע. איזה סוגי תאורה מומלצים לחדר תינוק? הכינו לעצמכם קפה (כן, אתם יכולים לקחת גם פרוסת עוגה, תתפנקו) ותנו לעצמכם כמה דקות לקריאת מספר טיפים שישפכו עבורכם אור על הנושא.
זוהר רך הופך כל חדר לחם ומזמין, אבל זו איננה הסיבה היחידה להקפיד על תאורה חמה בחדר התינוק. תאורה רכה מפחיתה את הניגודיות שבין אור לחושך, ומונעת את גירוי היתר בעיניו הלא - מפותחות של התינוק.
בעת תכנון התאורה לחדר התינוק, הימנעו משימוש בנורות הלוגן וניאון ומנורות חשופות וחסרות אהיל. האורות הבהירים מסבים לתינוקות תחושת אי-נוחות, אי-שקט וחרדה, ואף עלולים להתגלות כמסוכנים בשלב מאוחר יותר, כאשר פעוט סקרן ינסה לבדוק אותם מקרוב. במקומם, לבחור במקום גופי תאורה המכינים אהיל או גופי תאורה שהאור הבוקע מתוכם הוא מפוזר.
בשימוש קבוע כחלק משגרת השינה, דימר יכול לעזור לילדיכם להירגע בהדרגה. האווירה השלווה משמשת כגורם מרגיע עבור הישנוני הקטן שלכם ומאפשר לגופו לדעת שהגיע הזמן לנוח. דימר גם מאפשר לכם להתגנב פנימה מדי פעם לחדר כדי לצפות בו כשהוא ישן, מבלי צורך להדליק את האור ולהפריע לו בשנתו. עמעום האור על ידי הדימר מושלם גם עבור הנקות הלילה המאוחרות והחלפות החיתול הליליות, מכיוון שהן מותירות את התינוק במצב מנומנם בזמן שאתם מטפלים בשאר.
תאורה רכה היא מופלאה ומרגיעה ועוד המון דברים, אבל כאשר אתם קרובים למרפקיכם בחיתול מלא, יעזור לכם מאד לראות מה אתם עושים, נכון? הטריק הוא יצירת מספר שכבות של תאורה. במקום להתבסס על מקור אור בודד - מנורת תקרה חזקה ומאירה מדי, השתמשו במספר גופי תאורה כדי להאיר את החדר לפי הצורך שלכם. התמקדו במינימום שלושה מקורות תאורה, כמו תאורת תקרה, מנורת שולחן ניתנת לכיוון ומנורת קריאה. על ידי יצירת מקור תאורה זמין וממוקד במספר נקודות בחדר, תמיד יהיה לכם מספיק אור בדיוק איפה שתזדקקו לו.
אור טבעי הוא דבר יפה - אלא אם כן הוא גורם ליקיצה מוקדמת של התינוק שלכם. שמירת חדר התינוק מוצל וקריר לא רק תעזור לתינוק לישון יותר, אלא גם תמנע התחממות יתר בחדר - גורם הנחשב לאחד מהגורמים התורמים למוות בעריסה.
תאורה לא תמיד צריכה להיות מעשית בלבד. השתמשו בדמיון שלכם כדי לקשט את התקרה בכוכבי אורות LED נוצצים, השרו זוהר קסום בחדר עם מחרוזות של אורות פיות מנצנצים. גם אם כבר בחרתם נושא לחדר התינוק, תוכלו לשלב בו תאורה יצירתית כדי לשפר אותו. לה משנה מה תבחרו לעשות, יש כיף מיוחד בליצור משהו באמת ייחודי, במו ידיכם ועבור התינוק שלכם!
כאן, גוון התאורה משרת שתי מטרות - הראשונה (זוכרים?) דיברנו על אור רך לעיני התינוק, כלומר, כל הגוונים הלבנים הבוהקים והקרים - OUT. השני היא, שתאורה צבעונית בגוונים חמים מאפשרת לכם לגלות יצירתיות רבה יותר בעיצוב החדר. למשל, ליצור תחושה של מצולות ים כחלחלים וצוננים באמצעות נורות בצבע כחלחל, תחושה של אור נרות זהבהב וחמים באמצעות נורות בצבע כתמתם, או ג'ונגל טרופי באמצעות נורות בצבע ירקרק. חשוב לזכור שהנורות הללו אינן באות להחליף את תאורת המשימה לה אתם נזקקים, שכן, "עיוות" הגוונים הזה עלול לגרום לכם להחמיץ עקיצה, כתם או צריבה בעורו של התינוק. כך שלא במקום, אלא רק בנוסף!
כן, אנחנו יודעים שזה קצת קשה, אבל נסו לשקול את גופי התאורה מנקודת המבט של התינוק. אהילים תלויים עשויים להיראות מהמם, לכם, ההורים המתבוננים מהצד, מצידו השני של החדר, אבל האפקט הרבה פחות מהנה כאשר אתם שוכבים ישירות מתחתיהם! אם יש לכם ילד גדול יותר, נסו לשאול אותו לדעתו, או, לפחות, קחו "בהשאלה" את אחד מהילדים הקטנים יותר של מכריכם או שכניכם והיעזרו בהם. תתפלאו עד כמה הדברים נראים שונה מנקודת מבטם של הילדים!
אפילו המתוק ביותר בחדרי התינוקות עשוי להיראות מפחיד מעט בלילה. התינוק שלכם, אולי עדיין איננו מודע לחושך ולכן לא יפחד ממנו כרגע, אבל אחרי כמה מעידות לילה מאוחרות, הפחד שלכם בהחלט עלול להפוך למבוסס!
תאורה היא אישו משמעותי בכל חדרי הבית, אבל בחדרו של התינוק, יש לה משמעות מיוחדת, בשל יכולתה להשפיע על מזגו של התינוק, על התפתחותו, ואפילו על בריאותו. אם אתם חשים שאינכם יכולים לעמוד במשימה בכוחות עצמכם בלבד, התייעצו עם מומחים, קיראו על הנושא, בחנו גופי תאורה שונים, השוו ביניהם, ובעיקר - אל תשכחו לבחון אותם דרך עיניו של בן המשפחה החדש.
לכתבה הבאה ← → לכתבה הקודמת